CD EjidoPretemporada 2017/2018 | Cultural y Deportiva Leonesa2017/2018 | Cultural y Deportiva Leonesa2017/2018 | CD NumanciaPretemporada 2016 | CD EjidoTemporada 2017/2018 |
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FÚTBOL Y RENDIMIENTO DEPORTIVO
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PREVENCIÓN Y READAPTACIÓN DE LESIONES
"Disminuye el riesgo de padecer el principal factor limitante de rendimiento deportivo, las lesiones, y optimiza la recuperación disminuyendo el tiempo de vuelta y reduciendo las posibilidades de recaída si ya has sufrido una."
ASESORAMIENTO CIENTÍFICO APLICADO AL ENTRENAMIENTO
"Contar con la ayuda de un profesional cualificado, en continua formación y con métodos de rigor dará a tu rendimiento deportivo un salto de calidad cualitativo y cuantitativo."
"No puede mejorarse de forma óptima aquello que no se mide ni se controla."
ENTRENAMIENTO DE FUERZA
"La fuerza es la única capacidad física a partir de la cual pueden desarrollarse todas las demás." J. Tous
VALORACIÓN FUNCIONAL
ENTRENAMIENTO...
¿Qué necesitas cómo...
CLUB?
CUERPO TÉCNICO?
DEPORTISTA?
2017
2018
CD Numancia - 2ª Div (LFP)
CF Veguellina - 2ª Div Prov Juv León
CD Ejido - 1ª Div Reg AF Castilla y León
Cultural y Deportiva Leonesa SAD
Prácticas Grado CAFD - Ayudante Preparador Físico
Primer Entrenador
Preparador Físico
Prácticas MÁSTERD - Departamento Preparación Física
Pretemporada 2016/2017
Temporada 2016/2017
Temporada 2017/2018
Temporada 2017/2018
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METODOLOGÍA
DE TRABAJO
FÚTBOL... PASADO, PRESENTE Y FUTURO
2016
¿Cómo enfoco mi trabajo como Preparador Físico?
SPORTS SCIENCE...
¿De qué hablaremos en el Blog?
ENTRENAMIENTO
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Fuerza
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Prevención y readaptación de lesiones
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Fútbol
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