CD Ejido

CD Ejido

Pretemporada 2017/2018

Cultural y Deportiva Leonesa

Cultural y Deportiva Leonesa

2017/2018

Cultural y Deportiva Leonesa

Cultural y Deportiva Leonesa

2017/2018

CD Numancia

CD Numancia

Pretemporada 2016

CD Ejido

CD Ejido

Temporada 2017/2018

FÚTBOL Y RENDIMIENTO DEPORTIVO
 

M

S

 

FORMACIÓN

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

​Máster Oficial en Entrenamiento y Rendimiento Deportivo

EXPERIENCIA

Preparador Físico en varios equipos de fútbol amateur y cantera de equipos profesionales 2ª Div. LFP

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Si estás interesad@ en saber más a cerca de mí o sobre mis servicios contacta conmigo

 

PREVENCIÓN Y READAPTACIÓN DE LESIONES

"Disminuye el riesgo de padecer el principal factor limitante de rendimiento deportivo, las lesiones, y optimiza la recuperación disminuyendo el tiempo de vuelta y reduciendo las posibilidades de recaída si ya has sufrido una."

ASESORAMIENTO CIENTÍFICO APLICADO AL ENTRENAMIENTO

"Contar con la ayuda de un profesional cualificado, en continua formación y con métodos de rigor dará a tu rendimiento deportivo un salto de calidad cualitativo y cuantitativo."

"No puede mejorarse de forma óptima aquello que no se mide ni se controla."

ENTRENAMIENTO DE FUERZA

"La fuerza es la única capacidad física a partir de la cual pueden desarrollarse todas las demás." J. Tous

VALORACIÓN FUNCIONAL

ENTRENAMIENTO...

¿Qué necesitas cómo...
CLUB?
CUERPO TÉCNICO?
DEPORTISTA?
2017
2018

CD Numancia - 2ª Div (LFP)

CF Veguellina - 2ª Div Prov Juv León

CD Ejido - 1ª Div Reg AF Castilla y León

Cultural y Deportiva Leonesa SAD

Prácticas Grado CAFD - Ayudante Preparador Físico
Primer Entrenador
Preparador Físico
Prácticas MÁSTERD - Departamento Preparación Física

Pretemporada 2016/2017

Temporada 2016/2017

Temporada 2017/2018

Temporada 2017/2018

E

X

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I

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N

C

I

A

METODOLOGÍA

DE TRABAJO

​FÚTBOL... PASADO, PRESENTE Y FUTURO

2016
¿Cómo enfoco mi trabajo como Preparador Físico?
 
 

SPORTS SCIENCE...

¿De qué hablaremos en el Blog?

ENTRENAMIENTO

  • Fuerza

  • Prevención y readaptación de lesiones

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